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2013 수능이 코앞으로! 수험생의 건강관리는 어떻게?

수험생에게 좋은 음식 추천

 

 


2013 수능이 막바지에 치닫으면서 추위도 절정인 요즘,

수험생들의 2013 수능 준비는 잘 되고 있나요~?

각 대학별로 2013 수시2차 모집이,

2013 수능이 끝난 후에도 진행된다는 거 아시죠~?

 

2013 수능이 얼마 남지 않은 만큼 최후의 스퍼트를 올리는 것도 중요하지만,

몸살 감기에 걸리지 않는것도 중요할 것 같아요~^^

2013 수능에서 최상의 성적을 내기 위해서는 수능 당일

베스트 컨디션을 유지해아 한다는 거! 잊지 마세요!

 

 

 

 

 

 

일단, 2013 수능 당일 좋은 컨디션을 유지하기 위해서는

2013 수능 직전에 철저한 자기관리가 필요한데요,

수험생들은 날씨가 쌀쌀할수록 감기에 걸리기 쉬워

집중력이 다른 때보다 현저히 떨어지는 것을 느낄 수 있을 거예요..

 

그래서 수능 당일에는 알고 있었던 문제 조차

당황하여 실수를 할 수도 있기 때문에

수험생의 건강관리는 그만큼 중요하다고 볼 수 있죠~^^

 

그렇다면 지금부터, 2013 수능 건강관리법에 대해 알려드릴게요~^^

 

 

 

 

 


2013 수능을 위한 수험생들의 건강관리를 위해서는 제일 먼저,

수능 당일에 집중력이 떨어지지 않도록 해야하며,

2013 수능 시간에 자신의 생체리듬을 맞추는 게 좋아요~^^

 

수험생들 대부분이 2013 수능이 다가올수록

떨리고, 초조한 마음을 가지고 있을 텐데요,

그렇다고 잠을 포기하며, 오랫동안 책을 보며 공부를 하게 되면,

다음날, 그 다음날, 수능 당일에도 영향을 끼지치 때문에,

수험생들은 휴식을 취하면서 공부하는것을 권장해요~

 


그리고, 2013 수능이 치뤄지는 날에는 날씨가 추울 것으로 예상되는데요,

춥고 건조한 날씨 때문에 수험생들은 건강관리가 쉽지 않죠..

수험생들은 자신의 건강관리를 위해 실내 습도를 유지해야 한답니다~^^


생체리듬, 실내 습도 관리 외에도 2013 수능 막바지에

섭취하는 음식도 건강관리에 중요한 요소인데요,

 

수험생들의 필수품으로 되어버린 커피는 피해야 하구요,

이유는, 커피는 카페인 음료이기도 하고, 이뇨작용을

활성화시키기 때문에 수분이 쉽게 빠져나갈 수 있답니다..ㅠ

 

이번, 2013 수능은 커피 대신 눈에 좋은 결명자나, 오미자차

함께 하는 게 어떨까요~?

 


지금까지 수험생들을 위한 2013 수능 건강관리법에 대해 알아봤는데요,

수능이 끝나도 대학 입시의 모든 일정이 끝난 게 아니기 때문에,

수험생들은 수능이 끝난 뒤에도 수시2차 모집을 주목해야 한답니다~!

 

수능 이후 수시2차 모집 대학이 많은데요, 일단 수시 2차보다는

코 앞에 와 있는 2013 수능을 위해 달려봐요~!

 

 

강동대 수시2차 접수의 인터넷 원서접수기간10월 15일부터

수능이 끝난 후인 11월 20일까지,

또한 우편 및 창구접수11월 12일부터 20일까지랍니다~^^


2013 수능을 치루는 수험생 모두 좋은 결과 있길 응원할게요~^^

 


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Posted by 강동이


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